大分はーと---健康：正しい磨き方をマスターしよう2

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		--	先生、前回「歯ブラシで磨くだけでは不十分」とおっしゃいましたが、どういうことなんでしょう。
		小野	デンタルフロスなど、補助清掃用具によるケアが必要なんです。
		--	あー…「糸ようじ」とか「歯間ブラシ」とか、ああいうのですか。
		小野	そうです。
		--	正直なところ、ちょっとめんどくさいですね。「つまようじ」じゃダメなんですか(笑)。
		小野	ええ、ダメですね(笑)。大きな食べカスは取れますが、歯の間にグリグリつっこみ過ぎると、かえって歯周ポケットに歯垢を押し込んでしまうことになるんです。
		--	うーん、そうですか。でも、なんで補助清掃用具によるケアが必要なんでしょう。
		小野	歯間には歯ブラシの毛先が届かないからです。特に臼歯は歯と歯が接している面が多く、歯ブラシで磨ける面積は60%程度なんですよ。
		--	あー、言われてみれば確かに奥歯は歯と歯が接している面積が広いですね。ああいう、ピタッとくっついてるところは歯垢が付きにくい気がしてました。
		小野	細菌が潜みやすいのは、実はあそこなんです。歯間以外のところは舌が触れたりすることで歯垢が落ちることもあります。ですが歯間はフロスなどを使わないと落とせません。
		--	うーん、そこまでやらないとダメですか。
		小野	はい、ダメです。歯ブラシによるケアだけでは歯垢は落とし切れませんので。
		--	先生、液体歯みがきじゃダメですかね。「デンタルリンス」とか「デンタルシステマ」とかあるじゃないですか。広告で“歯周病の巣の内部まで浸透殺菌”とか言ってますが。
		小野	CMで細菌がどんどん死滅するイメージ映像が流れてますけど、実際にはそれはありえません。もしあのように効きまくっていたら、みんなそれだけで治ってますよ。
		--	えっ、ではあの効果はウソなんですか。
		小野	殺菌作用はウソではないと思います。ですがそれは実験室の“プレートの中”での話です。人の口の中では状況が異なりますし、液体とはいえ歯周ポケットに確実に浸透できるかというと疑問です。それに細菌が死滅するまで時間がかかります。 30分も40分も口の中に含んでいられないでしょう。
		--	あー、そりゃ無理です(笑)。
		小野	液体歯みがきは、使用後スッキリ感がある。あれがクセモノですね。
		--	歯を磨いた気になってしまうところがあります。歯磨きがめんどくさい時は「これでいいか」みたいな(笑)。
		小野	ええ。そういう方もけっこういらっしゃると思いますが、あくまで、デンタルケアの補助として使ってくださいね。
			(続く)

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